江頭　泉（Izumi Egashira）

柔道整復師・鍼灸師免許保有

最年長トレーナーですが、柔道整復師の解剖学的知識と鍼灸師の東洋医学的知識を駆使し、お客様に最適なパーソナルプランを提供できるよう研磨の日々を送っております。

体調や姿勢、癖や疾病など個々の状態を踏まえたうえで、それぞれの目標達成に向けてお客様と共に励んでいきたいと思っています。

光澤  昌治（Masaharu Mituzawa)

カラダが変われば心が変わる。

心が変われば人生が変わる。

「心技体」ではなく「体技心」

カラダが健康であればそれが自信となって

さらにチャレンジし続けられる「心」が芽生えるのだと

思います。

その「心」と「カラダ」をつくれるようお手伝いが

出来るように頑張りたいと思います。

小峠　健太郎（Kentaro Kotouge）

アクティブでは高齢者に特化したパーソナルトレーニングを行っています。

運動したいけど、膝や腰が痛くてできない。

体力がないので、運動できるか分からない。

そういった色々な悩みがあっても、思い切ってパーソナルトレーニングを受けてみてください。

私たちは普段から高齢者の方々への運動指導に慣れています。

その経験を基に、あなたにぴったりの安全で効果的な運動を丁寧に個別指導させていただきます。

ぜひご利用くださいませ。English OK!!